Orasi apuesta con batidos detox para el cambio de estación

 

 
Si bien los batidos y smoothies son aptos para cualquier época del año, se convierten en un must para consumirlos durante primavera y verano. Esto porque son refrescantes, nos ayudan a mantenernos hidratados y, además, son sanos. Hay quienes no están acostumbrados a comer las porciones adecuadas de frutas y verduras. Sin embargo, existe una forma práctica y divertida de consumirlas y es a través de un batido o un smoothie. Hay algunas frutas y verduras en jugos refrescantes cargados de vitaminas, otros que facilitan la digestión y el tránsito intestinal, todas las opciones perfectas para los detox.